宝宝缺铁五大信号,你家孩子占几个?__凤凰网

时间:2019-08-16 来源: 星座
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许多宝藏母亲都纠结于他们的宝宝是否需要补充铁,锌,钙和其他矿物质营养素。补充剂不太害怕影响宝宝的发育,更害怕宝宝的身体负担。

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营养专家建议您必须补充宝宝的营养素,以满足快速生长发育的需要,但有针对性的补充剂,营养平衡是正确的。宝宝需要补铁吗?看看你的宝宝是否有这些缺铁信号,并轻易掌握宝宝的健康状况:信号一:看面相

经常疲倦,容易疲倦,往往看起来像病,面色苍白,嘴唇和舌头淡红色或苍白,指甲,眼睑和手掌会显得苍白。

信号二:看行动

能量不足,注意力集中很难集中,你和他说话,他的精神早已不知道游泳的地方;运动可能不堪重负,身体素质差,容易嗜睡,腿脚无力。

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信号三:看抵抗力

经常生病,免疫力低下,只要有少数传染病的迹象,无法掩盖,几乎每次流感期都有严重的疾病;

信号四:看吃饭

食欲不振,不喜欢吃,经常口渴,吃饭时经常要求喝水,感觉就像吃药一样,不得不用水送去;

信号五:看情绪

经常烦躁,情绪不稳定,爱发脾气,伴有耳鸣,头晕,记忆力减退等症状。

对于有上述信号的婴儿,父母应考虑给孩子喂铁。多吃含有深色蔬菜的绿色蔬菜,如菠菜和动物肝脏。

然而,鉴于某些食物中铁的低吸收率,对于缺铁的婴儿,补充效果较慢。你可以在吃东西时服用铁补充剂,这样可以更快地为宝宝的身体提供足够的铁。

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(文中图片来自网络,版权仍属于原作者,如有侵权,请联系删除)

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